谈到养生总会想起《黄帝内经》，这是中国传统医学四大经典著作之一，是第一部也是唯一一部冠以中华民族先祖黄帝之名的有关中医的巨著，是中

　　养生十六宜是以一些简单的导引动作来养生的科学方法。我国古代养生经典中也曾有类似的记载。秋去冬来，寒风袭人，病邪趁机侵入我们的身体

　　养生诗不同于文学诗作，它贴实，是养生的经验总结。古代的养生诗词众多，大文豪苏东坡就写了许多的养生诗词，其它很多文学家、诗人也都热衷于

　　从古至今人们就特别注重养生保健，虽然说现代的养生之术科学合理，但是很多众专家提倡的养生方法其实古人早就实施了，今天小编就和大家一起

　　自古以来，生姜除了用于烹调外，更突出的就是它的药用保健功能。因此。民间广泛流传着天天吃生姜，身体能健康早吃三片姜，赛过喝参汤冬日吃姜，

　　《将进酒》原是汉乐府短箫铙歌的曲调，题目意译即劝酒歌。唐代伟大的浪漫主义诗人李白曾用此题诗，为其代表作之一。 　　一、诗词正文。

中医语：苦参为豆科苦参属的植物。分布于俄罗斯、日本、印度、朝鲜以及中国大陆的南北各省区等地。功能主治：清热燥湿，杀虫，利尿。用于热痢，便血，

　　男人之于女人，是否真的能三三两两洞悉她们的心思，如果能的话，也就不会有女人心，海底深这句话了。现代男人搞不定的事儿，古代男人更不行，尤其

　　中医博大精深，华夏五千年的历史造就了多少的易学易才，下面小编为那些医学入门者讲述下医学的基本要诀吧，学医者必知的哦。 　　学习

　　喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显著刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分

　　青蒿味苦寒无毒，入肝肾二经。蒿青而高，纤柔整密，望春便发。清透虚热，凉血除蒸，除蒸，截疟。用于暑邪发热，阴虚发热，夜热早凉，骨蒸劳热，疟疾寒热，湿

　　很多健康俗语你可能听过不止一次传的人多了，似乎也慢慢地成为了"事实"。针对那些老生常谈的健康俗语，一些权威专家也特意来帮我们纠正了

　　此养生歌诀为清人石天基所著，他根据自己的亲身体验写成《长生秘诀》一书，上面所载养心六常诀即出于此。安静心指少嗜欲，正常心指以正胜邪，

　　紫苏，古名荏，又名白苏、赤苏、红苏、香苏、黑苏、白紫苏、青苏、野苏、苏麻、苏草、唐紫苏、桂芢、皱叶苏等，是唇形科紫苏属下唯一种，一年

　　诗疗在中国有着悠久的历史。诵读好的诗篇不仅可以给人以美的享受、心灵的震撼，而且对人的身心健康也大有裨益。 　　宋代《唐诗纪事》

　　芍药可分为草芍药、美丽芍药、多花芍药等多种品种。芍药花瓣呈倒卵形，花盘为浅杯状，其根制成中药具有镇痉、镇痛的药用价值。位列草本之