很多女性随着年龄的增长，面部色斑现象日益严重，非常损害自己的形象问题。如何解决这一现象呢？中医把这一病症分为郁气滞、肝肾不足2种类型，下

　　慢性咽炎是指咽部黏膜、淋巴组织及黏液腺的弥漫性炎症。本病常反复发作，经久不愈，主要是急性咽炎治后病邪未完全清除，迁延而成；此外，上呼吸

　　走罐疗法是以杯罐作工具，在杯罐口及病变部位涂以适量润滑剂，借热力排去其中空气，产生负压，使之吸着于皮肤，然后，用手推动杯罐在病变部位来回

　　拔火罐虽然治病功效很强，但是拔火罐一定要专业人士进行，切勿自己在家就做。拔火罐也需要技巧而言的，很多人拔火罐常常起水泡就是缺乏对拔

　　中医刮痧疗法，其实是一种很简单的疗法。然而，需要注意的是，刮痧一定要顺着经络的方向刮，这样才能起到良好的功效，否则，反之。专家指出，刮痧其

养生网导读：盛夏马上就要到了，五月不减肥，六月张惠妹。你还在挺着你的小肚腩吗？你还在为你的小肚腩而烦恼吗？中医认为：通过刮痧可以疏通小腹上的

　　立秋之后，天气已不再像之前那样炎热，但是大多数的办公室还是坚持在吹空调，对于长时间待在办公室里的上班族来说，这个时期最容易出现局部肌

养生导读：传统中医认为，足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。 足三里的

　　中医拔罐能够治愈多种疾病，如今成为众多白领们的最爱了，无论大病小病都去拔罐即可。拔罐疗法发展史可追溯至先秦时期，可谓渊源已久。下面

养生导读：亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非

养生导读：刮痧通过对体表的良性刺激，能起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、排毒、增强免疫力等作用，在日常生活中经常进行特色刮痧，是不错的养生方法。 1、刮手脚，行气通络 女性经常出现手脚冰凉的症状，中医认为这

　　拔罐不但可以治疗风寒痹痛、虚劳、喘息等数百种内外疾病，而且还可以强身健体，所以深受广大的人民群众的欢迎。火罐疗法虽然安全性很好，但如果操作不当也会给患者带来不适甚至痛苦，所以拔火罐时应注意以下几点。　

　　利用燃烧的热力排去罐内的空气，使之形成负压而吸附于皮肤上的罐法，称为火罐法。火罐法是临床最常用的一种。它既可以单独使用，也可以多罐同时使用。看看常用火罐法的操作流程和特点。　　利用燃烧的热力排去罐内

　　养生导读：爱美是女人的天性，自古以来女性对美容就很重视，在古代，女人已经善用胭脂水粉，在现代，各类化妆品也已层出不穷，但是化妆并不能起到预想

　　中医认为，拔罐可以开泄腠理、扶正祛邪、疏通经络。那么，在身体哪个部位拔罐效果最好呢?关于拔罐部位的选择，是根据个人体质及疾病等综合原

养生导读：拔罐疗法是传统中医常用的一种外部治疗疾病的方法，由于此方法简便易行，疗效迅速，民间广为流传。目前在很多中医诊所，甚至足疗、按摩场