男神女神教你打造成TA心目中最完美的模样-养生网

　　全年最甜腻的季节来袭，情人节这天你是不是还在为出门打扮而苦恼呢？赶紧跟着我们的教学守则，学学男神女神们的妆容技巧将自己打造成TA心目中最完美的模样，让甜蜜恋情升温，让TA对你的爱意更深。

　　女士篇

　　即将迎来和他共度的情人节约会夜，女生们自然希望能精致到每个细节，给他留下永生难忘的好印象。在你侬我侬、耳鬓厮磨的关键时刻，可千万别让干燥的皮肤、恼人的细纹或是毛躁的头发破坏了你俩的兴致。

　　梦中情人必备要素：紧致光滑的肌肤

　　影视作品中每当浮现男生幻想女神的场景时，镜头里出现的都是打了柔光的白皙面庞。可见梦中情人可以没有深邃的眼眸、高耸的鼻梁，但皮肤必须干净紧致，不能有明显的细纹、毛孔甚至痘印。而随着年龄的上升，松弛也成为需要对抗的重点之一。就算没有小V脸，松松垮垮的脸部轮廓也会令你的魅力指数大大减分哦。

　　明星示范：倪妮

　　倪妮作为新生代女星的代表，有着天生晶莹剔透的好肌肤。因其与冯绍峰的甜蜜恋情，成为当仁不让的话题女星。每次出席公开活动，肌肤、妆容、服装的每一个细节都会成为众人挑剔的焦点。不禁感叹一下，男神的女盆友可不好当啊!

　　打造方案：深度保湿+光感底妆

　　要想呈现光泽剔透的肌肤，补水是不容忽视的环节。充足的水分能让你的肌肤角质排列更均匀，从而增进光泽反射。情人节来临之前，不妨在每晚使用面霜前多加一道保湿精华素，让夜晚的皮肤能更好地吸收。情人节当天因为要上班，不妨选择具有良好遮盖与调色功效的BB霜，一步到位打造粉嫩的好气色。另外可以在眼下三角区、下巴区、鼻梁区、唇峰区和嘴角区适度提亮，轻松修饰几笔，不需微整形手术，一样能收获以假乱真的小V脸、高鼻梁和嘟嘟唇!

　　梦中情人必备要素：顺滑浓密的秀发

　　谁说只有靠事业线才能吸引男人的眼球。对大多数男性而言，完美的女性应该有一头如水的秀发，微风柔柔地吹过，撩起她如丝的头发，就好像在平静的湖水泛起一圈圈的涟漪，最是引人浮想联翩。

　　明星示范：范冰冰

　　一头大波浪、长卷发，可谓是女神的标配，范冰冰当然也不例外。常年以一头100%纯天然的黑色长发示人，几乎很少染发，可见范冰冰对头发的爱惜之情。既能避免染发剂中所含有的化学成分损害发质，又能让身体免遭致癌风险。

　　打造方案：做头顶的“膜”术师

　　情人节当天，一头完美的秀发能为你的妆容与服饰大大加分，这个时候不妨请出发膜的强大修复力为你助阵。它能在最短的时间内改善头发质地，给你的头发撑起“膜”力保护伞，让原本干枯暗哑的秀发焕发出新的光彩。在四目相对的甜蜜约会夜，一头绸缎般水润亮泽的秀发让你如钻石般闪耀动人。

　　5步骤让发膜能量加倍：

　　Step1：洗发后，用湿毛巾轻柔挤干头发上多余的水分，直到不再滴水。适度按摩清洁后的头皮，让准备接受密集滋养的头发得到放松。

　　Step2：取出适量的发膜，用双手的手心按压开。从发梢开始，用手指夹住头发轻轻按摩均匀，然后再慢慢涂抹至全部。可用手掌的温度为发膜加温，让发丝更易吸收。

　　Step3：从耳后下方的头发开始，用手指梳理开头发，再用指腹轻轻按摩头发，着重按摩头发后1/3部位，让受损最严重的地方得到充足的养分。

　　Step4：将头发盘起，并包裹上保鲜膜。戴上加热帽，或者用电吹风均匀加热10--15分钟。

　　Step5:一边用手指梳理头发，一边用接近体温的清水冲净，直至没有残留。

　　男士篇

　　都说没有丑女人，只有懒女人。此话换用到男人身上也一样。俗话说“男儿无丑相”，人们通常不会过分苛求一个男人的五官或身材等先天条件，但是——男人绝对不能邋遢，无论是面见客户、出席会议或与爱人共进晚餐，都必须保证衣冠整洁。面部要清洁有光泽，胡须要精心修理，洁面乳的使用必不可少。如果他懒得保养，那就需要女士们多花些心思——从送他精美的个人护理用品开始，助他踏上完美情人打造征途的第一步。

　　梦中情人必备要素：干净有型的胡须

　　布拉德·皮特自从蓄起了胡子，便一下从奶油小生顺利进阶魅力熟男。对身处钢筋丛林中的都市男性来说，没有机会时常以肌肉、力量来展示自己的男性魅力，这下颚方寸间的胡须便成为他们表演的最佳道具——当然我们并不是说胡子拉碴才叫有型，刮得干干净净的青皮胡一样可以很有魅力。

　　明星示范：吴秀波

　　一部《北京遇上西雅图》，让吴秀波瞬间成为魅力大叔的典范，而他在片中的胡须造型更是深入人心。以至于当影片后半段他剃掉了胡子时，甚至有粉丝大呼失望。好在我们还是能在隔三差五的公开活动中见到仍蓄着熟男胡须的吴秀波，总算让大叔控们大饱眼福了。

　　不同胡须Style养成术

　　络腮胡Style

　　络腮胡，几乎就是一个历经沧桑的男人无言的证明。普通男性大概需要蓄半个月才能达到络腮胡的量。然后不要刮，而是要用剪刀修剪。靠近耳朵的两侧以及上嘴唇都要剪短一些，下巴上则可蓄长一点，但不可以长到有“飘逸”的感觉。

　　八字胡Style

　　历史悠久而且出身高贵的胡种，自己在家DIY恐怕很难修剪出这么有型的八字。而且有些部分是胡子所不能长成的，你可能还需要用眉笔来稍微勾下型、润润色。不过因其太过有风格，一不小心就会变成欧洲电影男主角Cosplay，蓄之前还需三思。

　　青皮胡Style

　　蓄这类胡子的男人，会给人一种介于青涩与成熟间的半熟感觉，又或者是一种微显疲态的颓废和迷懵。记得蓄之前2天不要刮胡子，然后等到该长胡子的区域都覆盖出一片细细的毛后，用不太锋利的电动剃须刀粗略地把表面的毛刮干净，就会形成这样青色的一片胡渣区了。

　　梦中情人必备要素：健康匀称的身材

　　并不是每个女人都要求另一半拥有运动员般的八块腹肌，但起码不能有啤酒肚、大象腿等直接把他与中年发福男直接画上等号的标志。臃肿的形象不仅会使男性的个人魅力在异性的眼中大打折扣，更可能在职场上影响到上司对其能力的认知。某麻辣女主播的名言“胖子没前(钱)途”，虽然有言过其实的嫌疑，但一个连对自己体重都没控制力的男人，又怎能指望他在事业、家庭间游刃有余呢?

　　明星示范：扎克·埃夫隆

　　1987年出生的扎克·埃夫隆在演艺圈还只能算小字辈，不过他那一身结实有型的肌肉却早已不输艺坛前辈。从他平常的兴趣爱好中便不难看出好身材从何而来，那就是他一直热衷的滑板运动。闲来无事时，扎克都会和友人赴沙滩进行滑板冲浪。身材渐渐发福走样的大叔们，多向年轻人们看齐吧!

　　站立办公 减掉啤酒肚

　　对于忙碌的办公一族来说，防止啤酒肚的最有效方法莫过于经常站立，不要在饭后久坐，平时坐一个小时至少站起来十几分钟。除了偶尔的站立办公，最好在坐下的时候把腰带放得松一些，对预防啤酒肚也有帮助。

　　多吃蔬菜少吃肉

　　对中年人而言，消化功能逐渐变差，脂肪在体内更不容易分解。在日常饮食中可以增加一些蔬菜减少一些肉食，让脂肪的摄入相对减少一些。蔬菜中含有的维生素和植物纤维可以促进体内的新陈代谢，改善消化功能。

　　陪他去做瘦身SPA

　　没有时间按时去健身房报到，也没有耐力严格执行节食疗法，那就让他试试SPA瘦身疗程吧。通过专业的按摩手法和特殊仪器，在短时间内令腰围降低一个size。