在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天，就让我们一起喝喝汤、养养身，把疾病赶走，让这个秋季有备无患。食疗又称食治，即利用食物来影响机体

　　由于气候的原因，在秋冬季的时候很多时候都是很干燥的，所以大家身体总会出现点小状况，比如女性们皮肤干燥就是秋燥所造成的，那么，在这个时候

　　人冬以后，很多人都出现手脚冰凉的现象，尤其是老年人，手脚冰凉更是常见的一种表现。那么老年人手脚冰凉该如何调养？如何缓解冬季手脚冰凉的

　　一说到冬季养生，很多人都会想到冬季的美食，如，羊肉、狗肉和鱼类，都是非常好的祛寒保暖食物，那么对于冬季必吃的食物又你都知道多少？除了那些

　　肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统，肝功能失调会导致内分泌失调，气血不和，严重影响着人体健康。情绪、睡眠、饮食、药物等都会影响

　　冬天洗衣服有常见8个误区，那就是，衣服脏了都攒着，够装满洗衣机时，就一股脑儿地全塞进去洗，结果不是没洗净，就是被染花。洗衣服时，一些错误的做

　　防痔疮复发是很多痔疮患者在治愈痔疮后头痛的问题，特别是现在天冷干燥的时候，痔疮是很容易复发的，长沙东大肛肠医院说，冬季时候很多痔疮患

　　秋冬寒日，各种各样的火锅已经开始登上了人们的餐桌，在这寒冷秋冬季节吃上美味的火锅是暖胃又暖心啊。不过呢有些人就是会吃不会做，只有看

　　金秋十月已经步入盛秋之际，马上又至冬至了，因为秋季又是大补之季，很多人都会因为过度进补导致肠胃不适，所以秋季在进补之 时也要注意饮食的

　　秋季的时候天气是特别的干燥的，这个时候我们很多人都是有脱发的问题的，所以在秋季的时候我们就要注意从饮食上缓解脱发的问题了，下面我们

　　秋季是食物中毒的多发季节，一定要做好预防工作，有可能引起食物中毒的原因有很多，下面给大家介绍几点。 　　第一，不注意饮食卫生，或者吃了

　　冬季寒冷干燥，疾病多发，而寒冷袭人最易伤肾。此时女人就要做好补肾养肾的工作。而中医理论认为：春夏养阳，秋冬养阴，冬季是自然界万物封藏的

　　美容养生已是许多MM热衷的生活态度。而粗粮的美容效果很好，多吃哪些粗粮可为肌肤排毒养颜。粗粮直接给皮肤带来好处有：粗粮中的纤维素加速

　　冬季很容易患肠道疾病引起腹泻，如急性肠炎、急性菌痢等。老年人消化功能减弱，抵抗力降低，更应该注意消化系统的保健，老年人腹泻往往表现为：

　　常吃南瓜菜不仅能增强你的免疫力、抵抗力，还能改善秋燥症状，总之好处是多多的，所以说为了让我们在秋季有个更好的身体，那就需要多吃南瓜菜

入冬后，天气明显变冷，感冒的人也多了起来。很多人习惯感冒时吃的清淡，也有人认为生病了就要补一补身体因而喜欢吃肉，其实两种观点都是有其道理