黑眼圈长居不下如何治疗？-养生网

　　黑眼圈是常见的一种现象，很多人都认为是睡眠不好所造成的，其实如果长期出现黑眼圈那就是身体出现健康隐患了。下面小编就和你一起了解下关于黑眼圈的成因及预防方法。

　　长期黑眼圈原因
　　黑眼圈分为青色黑眼圈和茶色黑眼圈，两者病因也不同，不过多数造成的因素大径一致。专家指出，黑眼圈的出现无非由以下所造成的：
　　1、遗传性。
　　黑眼圈还有遗传的？没错啦，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，这种就是遗传体质造成的。
　　2、睡眠不足。
　　多数人出现黑眼圈都是因为过度劳累，使眼睑得不到休息而造成的。很多上班族长期熬夜也会出现黑眼圈，而睡眠不好，浅睡当中的人第二天起来也会出现黑眼圈的。

　　3、肝脏受损。
　　长期的黑眼圈则不是熬夜而成的，而是一种慢性疾病的表现，比如慢性肝病。
　　4、肾气亏损。
　　肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。
　　5、月经不调。
　　对于女性来说，黑眼圈者可能更多，但如黑眼圈长期存在，可能是痛经或月经不调引起的。

　　去黑眼圈方法：
　　1、为了一次性根除的可以采取手术的方法。不过不是所有人都能做手术去除黑眼圈的，具体要询问医生。
　　2、悬灸疗法，主要穴位是三阴交、合谷、关元、京门、期门、太阳、四白，将艾条点燃在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热微痛为度。每穴可灸10-15分钟。
　　3、生活要有规律性，保证充足的睡眠，加强营养的补充，比如鱼肉、芝麻、水果、蔬菜等等。
　　4、可用眼霜经常按摩推拿，不同的眼霜有不同的功效，挑选适合自己的眼霜使用。
　　5、经常化浓妆的即使清洁的再干净也容易残留化妆物质在皮肤上，而眼部周围的皮肤是非常脆弱的，否则为什么通过眼睛周围就可以看出你的年龄呢？化妆的女人要卸妆彻底，而且还得加强眼部周围的护养。
　　编后结束语：经常哭的女性及年轻的男女易常常出现黑眼圈的，所以平时的保养和护理一定要到位，生活作息一定要有规律性，少熬夜，少面对电脑。