【取穴位置】在臂外侧，当肘尖与肩髎的连线上，肩髎下３寸，三角肌的后下缘。【解剖位置】在肱三头肌长头与外侧头之间；有中侧副动、静脉；布有臂背侧皮神经，桡神经肌支，深层为桡神经。【功能主治】肩臂痛，瘿气，瘰疬，目疾，肩胛肿

阳，天部也，气也。白，明亮清白也。该穴名意指胆经的湿冷水气在此吸热后胀散。本穴物质为本神穴传来的天部湿冷水气，由于在下行的过程中不断吸热，水湿之气还未进入本穴就己受热胀散化为阳热风气并传输于头之各部，穴内的

八月节……阴气渐重，露凝而白也。 白露是秋天的第三个节气，表示孟秋的结束和仲秋的开始。人们会明显感到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了，昼夜温差可达10多度。阳气在夏至达到顶点，阴气也在白露兴起。“秋初夏

导读：按摩天井穴的作用与好处 缓解治疗头痛、颈项痛、落枕、肘关节及上肢软组织损伤、中风、精神分裂症、扁桃腺炎、咽喉肿痛、支气管炎、心痛等，天井穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解天井穴位位置图和具体按

【取穴位置】在头部鬓发上，当头维与曲鬓弧形连线的中点处。【解剖位置】在颞肌中；有颞浅动、静脉额支；布有耳颞神经颞支。【功能主治】偏头痛，面肿，目外眦痛，齿痛。【穴位配伍】配颔厌、治偏头痛；配曲池、合谷治热病头

风门，属足太阳膀胱经，是督脉、足太阳之会。适用于感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。这个穴位的位置，刚好对应到人们的两扇肺叶，所以对肺的影响也非常大。【取穴位置】位于背部，在第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。【功能主治】感冒

正营穴位于人体的头部，当前发际上2.5寸，头正中线旁开2.25寸。正营穴具有平肝明目、舒筋活络、吸湿降浊、疏风止痛、平肝熄风的功效，按摩正营穴可缓解治疗头晕、头痛、目眩等。正营穴穴位位置位于人体的头部，当前发际

【温溜穴位位置图】位于人体的前臂背面桡侧，当阳溪穴与曲池穴连线上，腕横纹上5寸。【按摩温溜穴位的作用与好处】作用功效：温溜穴，清热理气。主肠鸣腹痛，伤寒逆臆，寒热头痛，风逆肢痛，嬉笑狂言。临床运用：现代常用于治疗头

天冲。天，天部气血也。冲，气血运行为冲射之状也。该穴名意指胆经经气吸热后胀散并由本穴冲射于天之各部。本穴物质为率谷穴传来的水湿之气，至本穴后，因受穴外传入之热，水湿之气胀散并冲射于胆经之外的天部，故名。【取

会宗穴属于手少阳三焦经，是三焦经郄穴；位于前臂背侧，当腕背横纹上3寸，支沟尺侧，尺骨的桡侧缘。会宗穴的功效与作用：会宗穴具有清利三焦，安神定志，疏通经络的功效。会宗穴有通经活络、清三焦邪热的作用。会宗穴为手少阳之

率谷，经穴名。出《针灸甲乙经》。《银海精微》作率骨。《外台秘要》作蟀谷。别名耳尖。属足少阳胆经。足太阳、少阳之会。在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。布有耳颞神经和枕大神经吻合支，及颞浅动脉、静脉

本穴为少阳胆经之穴，风气为主，肾气为客，此指穴内气血为肾水之性的寒湿水气。主人，指穴内气血。该穴名意指穴内气血为肾水之性的寒湿水气。本穴物质为听会穴传来的弱小水气，在上行至本穴的过程中，外部的寒湿水气亦汇入

【魄户穴位位置图】魄户穴属足太阳膀胱经。位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，旁开3寸。【按摩魄户穴位的作用】缓解治疗肩背痛、颈项强痛、咳嗽、气喘、虚劳等。【魄户穴的功效】理气降逆，舒筋活络。【魄户穴位配伍

头维穴是足阳明胃经的穴位，是足阳明胃经与足少阳胆经、阳维脉之交会穴。头维穴的位置在当额角发际上0.5寸，头正中线旁，距神庭4.5寸，现代常用于治疗血管神经性头痛、眼轮匝肌痉挛等快速找头维穴的位置图1．正坐，在头侧部

消泺，属手少阳三焦经。消，溶解、消耗也。泺，水名，湖泊之意。该穴名意指三焦经经气在此冷降为地部经水。本穴物质为清冷渊穴传来的滞重水湿云气，至本穴后，水湿云气消解并化雨降地，降地之雨在地之表部形成湖泊，故名。功能

下关穴，人体穴位之一，在面部，在颧骨下缘中央与下颌切迹之间的凹陷中。属足阳明胃经的面部经穴，出自《灵枢·本输》，为足阳明、少阳之会《针灸甲乙经》。【取穴位置】位于面部耳前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。

廉泉穴位任脉、阴维脉交会穴，位于人体的颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。准确位置：位于人体的颈部，当前正中线上，结喉上方，舌骨上缘凹陷处。功能作用：收引阴液。主治疾病：舌下肿痛，舌根急缩，舌纵涎出，舌强，中风失

内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。内庭穴内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭

肩髎穴的准确位置：位于肩部，肩髃后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。肩髎穴的功效与作用：肩髎穴具有祛风湿，通经络的功效。肩髎穴有祛风湿调气血、通经络作用。肩髎穴有舒筋利节作用，治臂痛肩重不能扬举，取局部也

魂即灵魂，门即门户，肝藏魂，魂指肝，魂门穴与肝俞平列，如肝气出入之门户，故名魂门。魂门穴属于足太阳膀胱经；位于人体的背部，当第9胸椎棘突下旁开3寸。魂门穴的功效与作用：魂门穴有舒肝和胃、清利头目的作用魂门穴具有疏肝

小海穴：面部气色不佳、贫血等,按一按这里让你“面如桃花”！【准确位置】屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。【取穴方法】坐位屈肘，在肘尖（尺骨鹰嘴）最高点与肘部内侧高骨（肱骨内上髁）最高点之间可触及一凹陷，按压有

肓门：出入之处为门。穴在三焦俞之旁，内连三焦，上有膏肓。前有肓俞，此穴犹肓穴之门户，为三焦之气往来出入之处，考肓之原根于肾，上生肝系，在十三椎旁，穴当其处，主治三焦诸疾，因名盲门。肓门穴的准确位置：位于腰部，当第1腰椎棘突

按摩肝俞穴的作用与好处有治疗肝胆、神志、眼目、血证等疾患。肝俞穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？肝,肝脏;俞,输注。穴为肝脏气血输注于后背体表的部位,故名。【位置】在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。【功

“人体的衰老从肩颈开始”肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键;万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。”肩颈背结构颈椎有七节，神经连接头面部;颈椎是脊柱当中

三阴交穴的位置在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点，也就是足内踝上缘四指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度